TOMASZ SOBIERAJSKI

Jest socjologiem, co pozwala mu na wielotorowe poznawanie świata, wątpienie, zadawanie pytań i znajdowanie odpowiedzi. Jest naukowcem – nie ma dla niego ważniejszych rzeczy niż naukowy dowód, a nauka nie przestaje go zachwycać. Jest wykładowcą akademickim. Od kilkunastu lat uczy studentów i uczy się od nich. Za każdym razem czuje radość z kolejnej dydaktycznej przygody. Od ponad dekady szkoli personel medyczny z komunikacji z pacjentem.

Jest badaczem społecznym. Lubi pytać, znajdować odpowiedzi i uwielbia analizować wyniki. Od wielu lat bada zjawiska społeczne, uważnie przyglądając się ludziom i ich. Jest obserwatorem. Uwielbia słuchać, przyglądać się ludziom, ich zachowaniom i dzielić się swoimi obserwacjami podczas warsztatów z komunikacji. Jest trenerem komunikacji interpersonalnej. Uważność na niewerbalną komunikację niejeden raz pomogła mu w życiu. Bardzo zależy mu na tym, żeby to, co naukowe, opowiedzieć w prostych słowach tym, którzy nauką się nie zajmują i nie rozumieją jej języka. Popularyzowanie nauki to jego misja. Jest zafascynowany neurologią i nowymi technologiami.

Chętnie dzieli się wiedzą. Jako ekspert udziela się medialnie, komentując – na prośbę redakcji i dziennikarzy – bieżące wydarzenia społeczne, współpracuje z Dzień Dobry TVN i ElleMAN Polska. Aktywnie też dzieli się przemyśleniami w swoich mediach społecznościowych.

Jest podróżnikiem. Nie ma regionu Polsce, w którym nie był. Odwiedził też każdy kontynent. Jest maratończykiem. Charakter długodystansowca sprawia, że jest silny, niełatwo się poddaje i cierpliwie dąży do celu. Trenuje cross-biking i squasha.

Uważa, że dobro, które dajemy innym ludziom, wraca do nas czasami, jednak zło, które im wyrządzamy, wraca do nas zawsze, i to ze zdwojoną siłą – warto zatem mocno się zastanowić, zanim się skrzywdzi drugą osobę. Wierzy, że o człowieku najlepiej świadczy jego poczucie humoru, i ceni tych, którzy potrafią się śmiać z samych siebie.

​

Tematy:

Odkrywanie i rozwijanie skutecznych technik komunikacji interpersonalnej

Jesteście menedżerami, liderami zespołów, przedsiębiorcami, czy po prostu osobami, które chcą poprawić swoje umiejętności komunikacyjne? Jeśli tak, to te warsztaty są właśnie dla Was! Odmienią Wasz sposób komunikacji zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.

Dzięki nim nauczycie się skutecznie komunikować, zrozumiecie, co wpływa na sposób, w jaki odbieramy i interpretujemy wiadomości od innych. Nauczycie się wyrażać swoje myśli i uczucia w sposób asertywny, bez naruszania praw innych. Poznacie techniki efektywnego rozwiązywania konfliktów. Nauczycie się jak być dobrym słuchaczem, co zwiększy Waszą zdolność do empatii i zrozumienia innych. Dowiecie się, jak radzić sobie z emocjami – zarówno własnymi, jak i innych – w procesie komunikacji. Poznacie skuteczne strategie perswazji i negocjacji, które pomogą Wam osiągnąć cele w różnych sytuacjach. Każdy, kto chce rozwinąć swoje umiejętności komunikacyjne, znajdzie podczas tych warsztatów coś dla siebie.

​

Zdrowy związek, czyli jaki?

Jesteście na początku związku, w długotrwałym małżeństwie, czy po prostu chcecie lepiej zrozumieć dynamikę relacji międzyludzkich? Tomasz, ekspert w dziedzinie analizy i badania relacji między osobami, pomoże Wam podczas tych warsztatów odkryć klucze do zdrowych i satysfakcjonujących relacji.

Zrozumiecie, jak wzajemne oczekiwania, komunikacja i emocje kształtują Wasze relacje. Nauczycie się, jak efektywnie komunikować swoje myśli i uczucia, a także jak być aktywnym i empatycznym słuchaczem. Zdobędziecie wiedzę i narzędzia, które pomogą Wam skutecznie rozwiązywać konflikty, bez niepotrzebnych spięć i nieporozumień. Dowiecie się, jak budować i utrzymywać silne, zdrowe więzi. Poznacie sposoby na pogłębianie intymności i zaufania w związku. Zrozumiecie, jak Wasz osobisty rozwój wpływa na relacje z partnerem. Nauczycie się, jak wzajemnie się wspierać i rosnąć w związku. Nauczycie się, jak radzić sobie z emocjami – zarówno swoimi, jak i partnera – aby nie stały się one źródłem nieporozumień. Zrozumiecie, jak ważna jest równowaga między dawaniem a braniem, niezależnością a bliskością i jak osiągnąć tę równowagę. Te warsztaty są dla każdego, kto chce poprawić jakość swoich relacji międzyludzkich, niezależnie od tego, czy jest w związku, czy jest singlem. Są idealne dla par, które chcą wzmocnić swoją więź, jak również dla osób, które chcą lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące relacjami.

​

Odkrywanie i wzmacnianie relacji międzypokoleniowych

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak różnice pokoleniowe wpływają na nasze relacje w pracy, rodzinie i społeczeństwie? Tomasz, doświadczony trener i mówca w dziedzinie relacji międzypokoleniowych, zaprasza na wykłady i warsztaty, które pomogą Wam lepiej zrozumieć i wzmocnić te ważne aspekty życia.

Dzięki nim odkryjecie, jak różne pokolenia widzą świat, co motywuje ich działania i jakie mają wartości. Nauczycie się, jak skutecznie komunikować się z osobami z innych pokoleń, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Dowiecie się, jak rozpoznawać i rozwiązywać konflikty wynikające z różnic pokoleniowych, co jest kluczowe w zróżnicowanym wiekowo miejscu pracy. Odkryjecie, jak wykorzystać różnorodność pokoleniową jako atut w środowisku pracy, w relacjach rodzinnych i społecznych. Zrozumiecie, jak technologia może zarówno dzielić, jak i łączyć różne pokolenia, i jak ją wykorzystać do budowania mostów. Warsztaty są dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć dynamikę relacji międzypokoleniowych. Szczególnie przydatne są dla menedżerów, pracowników HR, liderów społecznościowych, nauczycieli, rodziców, a także dla każdego, kto chce poprawić swoje relacje międzyludzkie.